Masaje en silla
El masaje en silla fue creado para trabajadores de grandes empresas que no tuvieran tiempo de visitar un masajista. Se realiza sobre una silla ergonómica con el cliente vestido y la duración media es de 15-30 minutos. Es un masaje que contribuye a aliviar contracturas, y reducir el estrés. Al ofrecer un alivio rápido está recomendado para personas con poco tiempo.
A pesar de que se pueden utilizar varias técnicas, la más recurrida es la presión de puntos. Se realiza sobre los denominados “puntos gatillo” que acumulan tensión. Resulta molesto durante los primeros segundos, pero después el malestar se disipa. También se suelen realizar estiramientos, compresiones y frotación para dispersar la tensión muscular. Las partes que se suelen en este masaje son cuello, hombros, brazos y espalda.
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